[Nyu-Men] 【煮麺】

[Nyu-Men]

1. Cut the chicken breast meat with sugar salt 3% brine and keep it in the refrigerator for 30 minutes

2.30 minutes later, boil it and take out the lye

3. If chicken cooks water, Konbu dashi bonito dashi (granule) tube Put ginger and adjust the saltiness

4. Adjust the taste with thin soy sauce

5. Arrange with your favorite ingredients

While making the soup, boil So-Men (Hiyamugi) hard and wash with cold water Drain after draining

【煮麺】

1.カットした鶏むね肉を砂糖塩3%ブライン液で鍋のまま30分ブライニング

2.30分後そのまま沸騰させ灰汁を取る

3.鶏肉に火が通ったら水、昆布だしカツオだし(顆粒)チューブ生姜を入れ塩味調整

4.薄口醤油で味を整え

5.お好きな具と盛り付け

掛け汁を作っている間に、素麺(冷麦)を硬めに茹で、冷水で洗い締めた後、水切りしておく

※好きな事で英語を話せるようになろうプロジェクト

日本語でレシピを書く

google翻訳で英訳

間違いがあっても気にせずシャドーイング

よく使うフレーズが染み付いてきたら英語でレシピ作成、発信

さてどうなるか?

20190518ミートボールのチーズ焼き(超簡単)

スーパーで3個セットで売ってる某ミートボールですが、油断してると冷蔵庫の中で賞味期限を迎えている事が結構あります。

元々味が付いているのでそのままでも良いんですが、ちょい足しするだけで立派なメインになります。

今回は溶けるチーズをかけて、オーブントースターで焼いてみました。

これでもう、冷蔵庫に残ったミートボールの使い道に困らなくなりました。

20190515超簡単煮麺(晩ご飯作るの面倒臭い時に)

今夜は急遽主夫一人晩ご飯。

娘はチアダンスの全体練習後、お友達と外食です。

昨日のアヒージョのオイルを使ってパスタにしようと思っていましたが明日に取っときます。

自分一人のご飯は楽だけどつまらんなぁ。

超簡単煮麺

沸騰したお湯に冷麦(やそうめん)を投入して、お好みの出汁を入れ、お好みの味付けをするだけです。

天ぷらとかわかめとか、お好きな具で楽しんでくださいね。

コツは煮汁をそのままお汁として使う事。

冷水で洗う、締める工程が省けるので大分時短になります。

何より小麦の味が楽しめますw

「晩ご飯簡単なのでいいよ。そうめんとか」

と言われ、

(いやいや、あなたが思っているほど簡単に作ってるわけじゃないし。と言うか、そもそもあなたが言うセリフじゃないから怒)

と口から出そうになった時にもオススメです!

この場合はもちろん具を入れない素煮麺でw

ちょっと長めに茹でて柔らかめに作れば離乳食にも良いですね。

とは言え逆に小麦臭さを嫌がった場合はしっかり洗って、別で作ったお汁で出してあげてくださいね。

以前の煮麺はこちら↓

好きでご飯作ってるけど、疲れて作る気力がない時もある。

特に日中家族で目一杯楽しんだ夜なんかは、

「疲れてるから簡単なモノで良いんじゃない?」

と言われると、

「私も疲れてるんですけど?作ったらその後は片付けもありますよね?私も疲れてるんですけど?」

ってなる。

20190514鶏タコじゃがいものアヒージョ(鶏肉は冷凍で旨味が増す!らしい)

『鶏肉を凍らせると旨味が増す』

と何かのテレビで見て以来、買ってきたら消費期限ギリギリに冷凍庫へ移動させてます。鶏肉。

何故にギリギリ?

それは私が

「食べ物って腐りかけが一番美味いよね」

説を信じているからです。

1番美味いタイミングで冷凍すれば、更に美味くなる!

と思いませんか?

(しかし解凍の時にドリップだだ漏れで旨味を逃しているという矛盾w)

  1. 好きな具を一口大に切り
  2. 塩コショウなどで下味をつけ
  3. 具が半分くらい浸かる程度のオリーブオイルでニンニクと一緒に煮る

作り方は以上になります。

【補足】

  • オリーブオイルにも塩コショウで下味をつけている※
  • 乾燥バジルを入れる
  • 生煮えを防ぐため
  • じゃがいもは前もってレンチン

※以前加熱後に味付けしたため味見ができず、めちゃくちゃ塩辛くなったので。学習しました。

『アヒージョ』のビジュアルを思い浮かべながら適当に作っているだけですが、十分美味いです。

具の出汁が滲み出ている残った油は、後日パスタに使います。

以前作ったアヒージョ(前述のとは違います)はこちら

20190513シーフードカレー(特別な事何もしない)


普段作るカレーの具を好きなシーフードに替えるだけ。

今回は冷凍エビ、冷凍イカ、蒸しタコ、エリンギ、タマネギ。

煮込みに時間もかからず超簡単!!

具からいい出汁(&香り)が出るので、予想をはるかに超えた旨さです!!

時間をかけずに簡単に美味いカレーが作れるなんて・・・

カレールー is GOD!!

写真でもわかる様に、どんなに美味しくても具が小さいとあまり美味そうじゃないよね^^;

だから、具はでかい方がオススメです!